Kyu 5 (40 training days) | קיו 5 (40 ימי אימון) |
Taino-Henko | טאינו הנקו |
Forward roll, back roll | גלגולים לפנים ולאחור |
Morote-dori Kokyo-ho | מורוטה דורי קוקיו הו |
Shomen-uchi Ikyo (Omote, Ura) | שומן אוצ'י איקיו (אומוטה, אור) |
Katate-dori Kotegaeshi | קטטה דורי קוטגאשי |
Katate-dori, Jiyu-waza | קטטה דורי ג'יו ווזה |
Riyote-dori, Jiyu-waza | ריוטה דורי ג'יו ווזה |
|
Kyu 4 (60 training days) | קיו 4 (60 ימי אימון) |
Shomen uchi Nikyo (omote, ura) | שומן אוצ'י ניקיו (אומוטה, אורה) |
Shomen uchi Sankyo (omote, ura) | שומן אוצ'י סנקיו (אומוטה, אורה) |
Gyakute dori Kotegaeshi | גיקוטה דורי קוטגאשי |
Katate dori Shihonage (omote, ura) | קטטה דורי שיהונגה (אומוטה, אורה) |
Kata dori, Jiyu waza | קטה דורי ג'יו ווזה |
Morote dori, Jiyu waza | מורוטה דורי ג'יו ווזה |
|
Weapons: first 5 jo suburi | נשק: חמשת הראשונים מ: 20 ג'ו סובורי |
|
Kyu 3 (80 training days) | קיו 3 (80 ימי אימון) |
Shomen uchi Yonkyo (omote, ura) | שומן אוצ'י יונקיו (אומוטה, אורה) |
Munetski Kotegaeshi | מונצקי קוטגאשי |
Riyote dori Shihonage (omote, ura) | ריוטה דורי שיהונגה (אומוטה, אורה) |
Shomen uchi Shihonage (omote, ura) | שומן אוצ'י שיהונגה (אומוטה, אורה) |
Katate dori Kaytenage | קטטה דורי קיטנגה |
Munetski, Jiyu waza | מונצקי ג'יו ווזה |
Shomen uchi, Jiyu waza | שומן אוצ'י ג'יו ווזה |
|
Weapons: 20 jo suburi, 7 ken suburi | נשק: 20 ג'ו סובורי, 7 קן סובורי |
|
Kyu 2 (100 training days) | קיו 2 (100 ימי אימון) |
Ushiro riyote dori Ikkyo (omote, ura) | אושירו ריוטה דורי איקיו (אומוטה, אורה) |
Ushiro riyo kata dori Ikkyo (omot., ura) | אושירו ריו קטה דורי איקיו (אומוטה, אורה) |
Yokomen uchi Shihonage | יוקומן אוצ'י שיהונגה |
yokomen uchi Ikkyo | יוקומן אוצ'י איקיו |
Yokomen uchi Iriminage | יוקומן אוצ'י אירימי נגה |
Yokomen uchi, Jiyu waza | יוקומן אוצ'י ג'יו ווזה |
Jiyu waza, one person | ג'יו ווזה, פרטנר אחד |
|
Weapons: 31 jo kata | נשק: ג'ו קטה 31 |
|
Kyu 1 (120 training days) | קיו 1 (120 ימי אימון) |
Suwari waza: | סוורי ווזה: |
Shomen uchi Ikkyo | שומן אוצ'י איקיו |
Kata dori Ikkyo | קטה דורי איקיו |
Hanmi handachi: | המני הנדצ'י: |
Katate dori Shihonage | קטטה דורי שיהונגה |
Riyote dori Shihonage | ריוטה דורי שיהונגה |
Ushiro riyote dori, Jiyu waza | אושירו ריוטה דורי, ג'יו ווזה |
Ushiro riyo kata dori, Jiyu waza | אושירו ריו קטה דורי, ג'יו ווזה |
Koshi nage, variations | קושי נגה |
Jiyu waza, Randori, 2 persons | ג'יו ווזה, רנדורי, שני אנשים |
|
Weapons: 13 jo kata | נשק: ג'ו קטה 31 |
|